எடை குறைப்பு அனுபவத்தை புத்தகமாக எழுதிய அனுஷ்கா……!
தமிழ் மற்றும் தெலுங்கு சினிமாக்களில் முன்னணி நாயகியான அனுஷ்கா 2015 ஆண்டு ‘இஞ்சி இடுப்பழகி’ படத்தில் நடிப்பதற்கு ஏராளமாக எடை கூடினார். குண்டான உடல்வாகு கொண்ட பெண்,…
அக்னி வெயிலில் இருந்து தப்பிப்பது எப்படி? ஆலோசனை தருகிறார் சித்தமருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் மாலதி எம்.டி.,
அக்னி வெயிலை நினைத்தாலே நமது உடல் எரியத் தொடங்குகிறது… இருந்தாலும் இன்றைய நவீன இயந்திர யுகத்தில் வெயில், மழை பார்க்காமல் ஒவ்வொருவரும் தங்களது பணிகளை நோக்கி ஓடிக்கொண்டே…
காலை உணவை தவிர்த்தால் இதய நோய் பாதிப்புக்கு வாய்ப்பு
இன்றைய பரபரப்பான காலக்கட்டத்தில் உணவுதான் பலபேருக்கு சிக்கலாக இருக்கிறது. யாரை கேட்டாலும் சாப்பிடக்கூட நேரமில்லை என்பார்கள். அப்படி ஒருவேளை சாப்பாட்டை சாப்பிட்டாலும் காலை உணவை எப்படியாவது சாப்பிட்டே…
தெரிந்துகொள்ளுங்கள்: தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் என்னென்ன?
தேங்காய் எண்ணெயில் என்னென்ன மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது என்பது குறித்துஉங்களுக்கு தெரியுமா?… இதோ தெரிந்து கொள்ளுங்கள்… பெரும்பாலும் தேங்காய் எண்ணெய் தலைக்கு தேய்ப்பதற்கு மட்டுமே பலர் பயன்படுத்தப்படுத்தி…
உலகில் பரவி வரும் புதிய வகை மர்ம தொற்று : மருத்துவர்கள் அதிர்ச்சி
நியூயார்க் உலகில் தற்போது ஒரு மர்ம வகை தொற்று வேகமாக பரவி வருவதை மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். மனித இனம் ஒவ்வொரு கால கட்டத்திலும் ஒவ்வொரு வகை தொற்றினால்…
அம்மை நோய் (VZV infection – Chicken pox) பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்…
அம்மை நோய்களின் வரிசையில் இன்றும் நமக்கு ஓர் அச்சுறுத்தலாக இருந்து வருவது இந்த பொக்கன் அம்மை ( சிக்கன் பாக்ஸ்) இது வேரிசெல்லா எனும் ஓர் வைரஸ்…
மகளிர்தின சிறப்புக்கட்டுரை: குழந்தையின்மை சிறப்பு நிபுணர் டாக்டர் சுமதி ராஜா….
இன்று மகளிர் தினம் கொண்டாடப்படுகிறது. ஆண்டுதோறும் மார்ச் 8ந்தேதி உலக மகளிர் தினமாக ஐ.நா.சபை அறிவித்து, உலகம் முழுவதும் மகளிரை போற்றும் வகையில் பல்வேறு சிறப்பு நிகழ்ச்சிகள்…
புற்று நோய்க்கான 42 மருந்துகள் விலை கட்டுப்பாட்டின் கீழ் வந்துள்ளன
டில்லி புற்று நோயை குணமாக்கும் 42 மருந்துகளை விலை கட்டுப்பாட்டின் கீழ் அரசு கொண்டு வந்துள்ளது. தேசிய மருந்துகள் விலை ஆணையம் கடந்த 2013 அன்று முக்கியமான…
இதய பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறதா பிஸ்கெட்…?
குழந்தை முதல் பெரியவர்கள் வரை பசி என்றால் முதலில் பிஸ்கெட் தான் நினைவுக்கு வரும். அந்த அளவுக்கு அதன் ஆதிக்கம் உணவுப்பட்டியலில் முதலிடம் பிடித்துள்ளது. நாம் போன…
ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கும் உணவுகள்…!
உடல் ஆரோக்கியமாக இயங்க வேண்டுமென்றால், உடலில் இருக்கும் ரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருப்பது அவசியமாகும். இல்லையென்றால் உடலில் நோய் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகமாகிவிடும். ரத்த உற்பத்தி…