சளி மற்றும் காய்ச்சலை குணப்படுத்தக்கூடிய வைட்டமின் டி மாத்திரைகள்
சூரிய ஒளி வைட்டமின் என்றழைக்கப்படும் வைட்டமின் டி, ஆரோக்கியமான எலும்புகளுக்கு முக்கியமானது, அதுமட்டுமல்லாமல் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பொதுவாகச் சூரிய ஒளியில் வெளியே…