தொற்று நோய் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, துணியால் ஆன முகக்கவசங்களை உபயோகப்படுத்திய பின்னர், அதற்கான வழிமுறைகளை பின்பற்றி பாதுகாப்பது, கொரோனா தொற்று தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் மிக முக்கியமான அம்சம் ஆகும். சர்வதேச COVID-19 பெருந்தொற்றுக்கு பின் முகக்கவசங்கள் நமது அன்றாட வாழ்வின் ஒரு பகுதியாகி விட்டன. உங்கள் சாவி, தொலைபேசி மற்றும் பணப்பையை இல்லாமல் வெளியே செல்ல மாட்டோம் என்பதின் வரையில் முகக்கவசமும் சேர்ந்துள்ளது. சிறந்த முகக்கவசம் என்றால் என்ன, அது வேலை செய்யும் முறை மற்றும் அணியும் முறையை நாம் அறிந்துள்ளோம். ஆனால், வீட்டினுள் முகக்கவசம் அணியாமல் இருக்கும்போது, அதை நாம் எவ்வாறு பாதுகாப்பது? இது குறித்த ஆலோசனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள தொற்று நோய் நிபுணர்களிடம் கேட்டோம்.
ஈரம்படாத சுத்தமான இடத்தில் பாதுகாப்பாக வையுங்கள்
ஒரு தனி அலமாரியில், காற்றோட்டமான கண்டெயினர் அல்லது பையில் வைக்கலாம். நீங்கள் அடிக்கடி தொடும் பிற பொருட்களிலிருந்து அவற்றைத் தள்ளி வைக்க வேண்டும். மேலும், கழுவப்படாத கைகளால் தொடக் கூடாது. தொற்று நோய் மருத்துவர் பீட்டர் சின் ஹாங் கூறும்போது, “நான் அவற்றை என் உள்ளாடைகள் வைக்கும் டிராயரில் அல்லது சமையலறை துண்டுகளை வைக்கும் டிராயரில் வைக்க மாட்டேன்,” என்று அவர் கூறினார். “நீங்கள் ஒரு ஆய்வகத்தில் இருப்பவராக இருந்தால், முகக்கவசத்தின் சுத்தம் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், முகக் கவசங்களைச் சுத்தமாக வைப்பது என்பது கைப்படாமல் வைத்திருப்பது மட்டுமே.
”நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது முகக்கவசங்களை எடுத்துச் செல்ல மறந்து போவீர்கள் என்றால், சுத்தமான முகக்கவசங்களை வீட்டின் கதவுக்கு அருகில் தொங்க விடலாம்,” என்று ஜார்ஜ் வாஷிங்டன் பல்கலைக்கழக மில்கென் இன்ஸ்டிடியூட் ஸ்கூல் ஆஃப் பப்ளிக் ஹெல்த் நிறுவனத்தின் தொற்றுநோயியல் பேராசிரியர் அமண்டா காஸ்டல் கூறினார். காதுப் பட்டைகள் மூலம் அவற்றைக் கொக்கிகள் மீது தொங்க விடுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் ஒன்றைப் பிடித்துக்கொண்டு செல்லலாம். அவற்றைப் பத்திரப்படுத்த முடிவு செய்தால், மற்ற அழுக்கு முகக்கவசங்களுடன் ஒன்றாக சேர்க்காதீர்கள். பயன்படுத்தியவற்றை ஒரு பயிலும், பயன்படுத்தாவற்றிற்கு மற்றொரு பையும் வைத்து அதன் மீது எழுதி வையுங்கள்.
நபர்களுக்கு ஏற்றவாறு பிரித்து வைக்கலாம்
“நாங்கள் COVID இல் கவனம் செலுத்துகிறோம், ஆனால் ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தும் 300 வகையான வைரஸ்கள் உள்ளன” என்று சின்-ஹாங் கூறினார். “இது ஒரு நல்ல தொற்று கட்டுப்பாட்டு நடைமுறை. வீட்டிலுள்ள ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் தங்களது சொந்த சுத்தமான கவசத்தை உபயோகப்படுத்தினால், அது அசுத்தமான கைகளில் வைரஸ் பரவுவதைக் குறைக்கிறது.” ஆனால் உங்கள் குடும்பத்திற்கான முக கவசங்களை ஒன்றாக வைத்திருக்கும்போது அசுத்தமடைந்த ஒரு உறுப்பினரின் கையினால் பிறரின் கவசங்களும் அசுத்தமடையலாம்.
எனவே, மாற்றாக நீங்கள் அவற்றை ஒரே இடத்தில் வைத்திருக்க முடியும், ஆனால் முகக்கவசங்களைக் கையாளுவதற்கு முன்பு நல்ல கை கழுவுதல் நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்தி, விநியோகத்தின் பொறுப்பில் ஒரு வீட்டு உறுப்பினரைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று சின்-ஹாங் கூறினார். சுத்தமான முகக்கவசங்கள் அனைத்தையும் ஒன்றாக பாதுகாத்து வைப்பது நல்லது என்று காஸ்டல் ஒப்புக்கொண்டார். இருப்பினும், உங்கள் வீட்டு மற்ற உறுப்பினர்களுடன் முகக்கவசங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள அவர் பரிந்துரைக்கவில்லை.
காகிதப் பை
நீங்கள் பயணத்தில் இருந்தால் உங்கள் கவசத்தைக் காகிதப் பையில் கொண்டு செல்லுங்கள். உங்கள் பர்ஸ், பாக்கெட் அல்லது பையில் நேரடியாக அதை வைக்க கூடாது. பதிலாக, சுத்தமான கைகளால், முகக்கவசத்தை முதலில் ஒரு சுத்தமான காகித பையில் வைக்கவும். (நீங்கள் ஒரு பிளாஸ்டிக் ஜிப்லாக் பேக்கினையும் பயன்படுத்தலாம்.) “அதை ஒரு சிறிய பையில் எடுத்துச் செல்வதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், அதனால் அது சுத்தமாகவும், ஈரமின்றியும், சேதமடையாமலும் இருக்கும்” என்று காஸ்டல் கூறினார். உங்கள் முகத்தைத் தொடும் முகக்கவசத்தின் உட்புற பகுதியைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், சின்-ஹாங் அதனை “உள் கருவறை” என்று குறிப்பிடுகிறார்.
அடிக்கடி துவைக்க மறக்க வேண்டாம்
சில வல்லுநர்கள் ஒரே துணி முகக்கவசத்தை ஒரே நாளில் அது ஈரமாகவோ, அழுக்காகவோ, கிழிந்ததாகவோ ஆகும் வரை பல முறை மீண்டும் மீண்டும் அணியலாம் என்கிறார்கள். முடிந்தவரை உங்களின் உடைகளைப் போலவே, பயன்படுத்தியவற்றை துவைத்து மீண்டும் அணியலாம். வெறுமனே சலவை இயந்திரத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைப்பது மிகவும் நல்லது என்று சின்-ஹாங் கூறினார். “நேரடி சூரிய ஒளியில் அல்லது அதிக வெப்பத்தில் உலர வைக்கவும். நீங்கள் கவசத்தைக் கையால் கழுவுகிறீர்கள் என்றால், அதை சோப்புக் கரைசலில் ஐந்து நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும், பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும்.”
CDC அறிவுறுத்தலின்படி, நீங்கள் நான்கு டீஸ்பூன் சோப்பு பவுடர் (5.25% – 8.25% சோடியம் ஹைப்போகுளோரைட்டைக் கொண்ட ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்) அறை வெப்பநிலையில், நீரில் ஒரு கால் அல்லது அறை வெப்பநிலை நீரின் ஒரு கேலன் நீருக்கு மூன்றில் ஒரு பங்கு சோப்பு மூலம் துவைக்கலாம். அறுவை சிகிச்சை முகக்கவசங்கள் போன்ற ஒரு முறை பயன்படுத்தும் முகக்கவசங்கள் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படக் கூடாது. ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு அவற்றை பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்த வேண்டும். முகத்தை மூடுவது எப்போதும் மற்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகளுடன் இணைந்து செய்யப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முகக்கவசங்களை COVID க்கு எதிரான ஒரு சக்தியாக கருத வேண்டாம் – கை சுகாதாரம் மற்றும் சமூக விலகல் போன்ற பிற பாதுகாப்பு அம்சங்களையும் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம் என்று சின்-ஹாங் கூறினார்.